(no subject)

[fossa_s]

Как раз сегодня посмотрела ролик, в котором Йорам Юваль рассказывает, что помимо трех стандартных реакций на стрессовую ситуацию - fight, flight, freeze - есть ещё одна. Эта реакция - оказать помощь. С точки зрения физиологии эта реакция самая полезная для здоровья.
А сейчас прочитала про Нааму Иссахар. В письме матери она пишет, что в порядке. Что она делает в ситуации, когда жизнь превратилась в кошмар? Занимается йогой, учит других женщин, занимаясь с ними спортом. Дала свои вещи женщине, у которой не было одежды. Помогает другим. Такую женщину не сломаешь.